مت یوگا TPE
مت یوگا TPE ، یک زیرانداز ورزشی خوب و حتی به جرات بهترین انتخاب برای شروع تمرینات شما است. ضخامت مناسب 6 میلی متری این مت، با ایجاد سطحی نرم حداکثر کارایی را برای شما ایجاد می نماید. مهمترین خصوصیت این مت ضد لغزش بودن آن است، بنابراین مطمئن خواهید بود در حین انجام حرکات ورزشی دچار سرخوردگی نمی شوید. و می توانید حرکات را به شکل صحیح انجام دهید.
TPE چیست؟
به طور خلاصه بخواهیم بگوییم فوم TPE کاملا دوست دار محیط زیست می باشد. چرا که قابل بازیافت است. این فوم ها به مرور زمان به دلایل فراوان از کارایی گرفته، تا صرفه جویی در مصرف انرژی و همین طور حفاظت از محیط زیست جایگزین فوم های پی وی سی شده. و خیلی سریع مورد اقبال عمومی قرار گرفتند.
از دیگر دلایل محبوبیت TPE دوام خوب و مناسب آن است. به علاوه رطوبت به سادگی به بافت این محصول نفوذ نمی کند.
مت یوگایی که می بینید یک زیرانداز دور رو است. و از تماس بدن شما با سطوح سخت و آلوده حین انجام تمرینات جلوگیری می نماید. سبک بوده و از قابلیت جابجایی عالی برخوردار است.به عبارتی در هر مکانی که دوست دارید می توانید ورزش کنید چه در دل جنگل یا جلوی تلویزیون! اگر به دنبال یک زیرانداز یوگا با قیمت مناسب و در عین حال کارایی فراوان هستید این محصول را پیشنهاد می کنیم. چرا که این یوگا مت فوق العاده هم نرم و سبک است و هم ضد لغزش. در نهایت قابل بازیافت نیز می باشد و آسیبی به محیط و فضای اطراف خود وارد نمی کند.
افزایش کیفیت خواب
مشکلات مربوط به خواب میتواند ناشی از افسردگی ، استرس ، فشار خون بالا و … باشد
مطالعات انجام شده بر روی گروه های مختلف نشان داد که افراد بعد از یوگا سریعتر به خواب میروند ، طولانی تر میخوابند و صبح ها نیز با سطح انرژی بالاتری بیدار میشوند
کمک به کاهش دردهای مزمن
انجام مداوم یوگا به کاهش درد های مزمن مثل درد آرتروز کمک بسیار فراوانی میکند و عملکرد های فیزیکی بدن را نیز به مقدار فراونی ارتقا میدهد
کمک به مشکلات تغذیه ای
بنا به تحقیقات انجام شده در دانشگاه واشینگتن ، یوگا باعث تمرکز بر بدن و تنفس میشود و مغز نسبت به بدن و فرآیند های آن آگاهی کامل پیدا میکند
در نتیجه به غذا ها به چشم سوخت برای انجام واکنش های لازم و ضروری نگاه میکند و مشکلات تغذیه ای مثل پرخوری و کم خوری های روانی را بهتر مدریت میکند