اســــــتار کيک 

در اجرا بهینه و با کیفیت تمرینات و به خصوص در بخش تمرینات انفرادی ، کمبود یار تمرینی یکی از اصلی ترین مشکلات در پیش روی بازیکنان و مربیان میباشد و در نهایت منجر به عدم بازدهی مناسب در طول جلسه تمرین میگردد . در این راه ابزارهای تمرینی مانند شوت ستاره ای – Star Kick در بهبود کیفیت جلسه تمرین تاثیری چند برابر در ارتقاء وضعیت تکنیکی و جسمانی بازیکنان دارد .

به عنوان مثال : میزان ضربه به توپ در یک زمان 3 دقیقه ای در وضعیت با و بدون یار تمرینی تفاوت اصلی در کیفیت جلسه را تعیین میکند .

تاثیر شوت ستاره ای

شوت ستاره ای ابزاری ایده آل در بهبود عملکرد کنترل توپ ، ارتقاء زمان واکنش و لمس توپ ، بهبود تکنیکهای پاس و دریافت میشود .

همچنین از این ابزار میتوان برای آموزش پرتاب و تمرینات دروازه بانی نیز بهره برد .

چرا شوت ستاره ای

شوت ستاره ای وسیله ای است مناسب برای جلوگیری از اتلاف وقت همراه با بازدهی بسیار بالاتر در جلسات تمرینی .

موارد کاربردی شوت ستاره ای

1. تمرین بصورت انفرادی
2. بهبود کنترل توپ
3. بهبود لمس توپ
4. بهبود سرعت عکس العمل
5. تمرین پاس و دریافت
6. تمرین شوت
7. تمرین پرتاب اوت
8. تمرین دروازه بانی

نحوه استفاده

یک توپ در اندازه های 3 ، 4  و 5 در شوت ستاره ای قرار داده میشود و کمربند آن نیز به دور کمر ورزشکار بسته میشود . با هر ضربه به توپ ، مجدد توپ به سمت ورزشکار باز میگردد . با برگشت مجدد ، ورزشکار میتواند دریافت و یا ضربه مجددی به توپ داشته باشد .

فـــــروشگاه ورزشی فیفــــــا