بسیاری از ورزشکاران برای داشتن عملکرد موثر، باید تمریناتی را انجام دهند که عضلات بدن با همکاری یکدیگر جهت یادگیری مهارتهای ورزشی فعالیت کنند.یکی از وسایلی که
برای رسیدن به این هدف و تقویت هماهنگی عصب عضله و تقویت عضلات بدن استفاده میشود،حلقه های چابکی است.
حلقه چابکی وسیله ای فوق العاده است برای افراد تازه کاری که قصد تقویت عملکرد ورزشی خود را دارند .می توانید طیف وسیعی از تمرینات را با این وسیله انجام داده و
همچنین این تمرینات به راحتی قابل یادگیری هستند و اجرای آن ها آسان است.
حلقه چابکی برای اجرای تمرینات پلایومتریک و قدرت انفجاری که از تمرینات پایه برای ورزشکاران در سطح حرفه ای و مبتدی است عضلات بسیار مناسب است .این وسیله به
شما کمک می کند که در کنار تمرینات پرشی که منجر به تقویت عضلات پا می شود تعادل خود را بهبود ببخشید، که افزایش تعادل در اجرای تمرینات و فعالیت ورزشی به شما
کمک می کند که امکان آسیب را به حداقل برسانید.
همچنین تمرینات سرعت که از ارکان مهم در فعالیت ورزشی است را می توان به کمک این حلقه چابکی ۱۲ عددی تقویت کرد، و به نتایج ایده آلی در رویداد ها و مسابقات
ورزشی دست پیدا کرد.شما می توانید به کمک این وسیله تمرینات خود را شخصی سازی کنید و براساس هدف خود تمرینات را طراحی کنید. حلقه چابکی برای ورزشکارانی از
جمله بسکتبالیست ها ، فوتبالیست ها، رزمی کاران و … که نیاز به چابکی بالایی دارند بسیار مناسب است.
این وسیله برای تمامی گروه های سنی و افراد مختلف مناسب است .حلقه های چابکی از پلاستیک با کیفیت بالا تولید شده اند که بسیار سبک و مقاوم است و این امکان را
به شما می دهد که در هر مکان و در هر زمانی از آن ها استفاده کنید.این حلقه چابکی ۱۲ عددی در رنگ های قرمز آبی و زرد است که یک بند برای بستن و حمل آسان تر
همراه آن ها طراحی شده.
تمرینات چابکی به افزایش سرعت و هماهنگی عصب و عضله کمک می کنند. برای دستیابی به آمادگی جسمانی و توانایی بدن برای تغییر مسیرها در ورزش هایی مانند
فوتبال از تمرینات چابکی استفاده می شود. امروزه یکی از این نوع تمرینات، تمرین با حلقه های چابکی است. این حلقه ها از جنس پلاستیک با کیفیت و بادوام تولید شده
اند. علاوه بر مقاومت بالا در برابر شکستگی، دارای وزن بسیار سبک می باشند تا حمل آن به محیط های مختلف برای ورزشکار دشوار نباشد.
این حلقه ها به شکل شش ضلعی و در بسته های 6 عددی عرضه شده اند. مجهز به بست های مخصوص اتصال هستند و شما می توانید آنها را متناسب با نوع تمرین خود
چیدمان کنید. ابعاد هر کدام از آنها 45×52 ×19 سانتی متر و ضخامت 2 سانتی متر می باشد. تمامی افراد در گروههای سنی متفاوت، امکان استفاده از این حلقه های
چابکی را دارند. انجام این تمرینات با این حلقه ها در باشگاه، منزل و یا فضاهای باز، قابل اجرا است.